Правила и нормы освещения спортивных залов

Оптимальное освещение спортивного зала обеспечивает комфортные условия для всех, кто находится в помещении: спортсменов, зрителей соревнований, тренеров и судей. Даже научные исследования подтверждают, что на самочувствие и мотивацию спортсменов влияет уровень освещенности. Достаточное количество света может улучшить результативность тренировок, а также позволяет избежать травм. Специфика спортивных мероприятий предполагает организацию такого освещения, которое будет по максимуму приближено к рассеянному дневному свету.

Задачи искусственного освещения спортивных залов

Какие функции выполняет искусственное освещение в спортзале:

  • Создание комфортных условий для тренировок и соревнований.
  • Снижение риска травматизации спортсменов.
  • Обеспечение благоприятной атмосферы для наблюдателей.
  • Организация аварийного освещения и подсветки путей эвакуации из здания.
  • Создание эстетичного образа помещения и разделение его на функциональные зоны.

Главные требования к искусственному освещению спортивных залов

Освещение для тренажерного зала должно отвечать следующим требованиям:
  • Достаточный уровень освещенности. Если она будет слишком низкой, это вызовет излишнее перенапряжение глаз, быструю утомляемость и ухудшение работоспособности.
  • Отсутствие затененных участков и множественных теней на поверхности пола.
  • Достаточная яркость (не чрезмерная и не слишком низкая). Это важно для профилактики травм и повреждений у спортсменов.
  • Обеспечение зрительного комфорта. Свет не должен попадать людям прямо в глаза, иначе могут притупиться рефлексы и ухудшиться самочувствие.
  • Отсутствие стробоскопического эффекта. Для этого осветительное оборудование оснащают автоматическими пускорегулирующими аппаратами.
  • Отсутствие сильной пульсации. При моргающем свете спортсмену труднее определить расстояние до мяча. К примеру, при сильной теннисной подаче мяч может лететь со скоростью 100 км/ч, что при пульсирующем свете чревато пропуском мяча, а в худшем случае – травмой спортсмена. Пульсация света может находиться в пределах 10-20%.

        Нормы освещения спортзалов

        Главный критерий качества освещения на любом объекте, в том числе в спортивном зале, – освещенность. Единица ее измерения – люкс (лк), который равен 1 единице светового потока (люмен), приходящейся на 1 м2 площади освещаемого пространства.

        Нормативные значения освещенности различных спортивных объектов можно найти в Ведомственных строительных нормах – ВСН-1-73. В таблице 1 пункта 6 указанного документа представлены рекомендованные значения в зависимости от вида спорта, которым занимаются в конкретном зале. Согласно документу, нормы освещения спортивных залов определяются с учетом следующих требований:

        • Если в спортивном зале для общегородских и для соревнований более высокого уровня не более 800 стационарных мест, то уровень освещенности на объекте увеличивают на одну ступень.
        • Минимальная освещенность на горизонтальной поверхности в спортзалах со стационарными местами (при их количестве более 800) составляет не менее 500 лк.
        Конкретные нормы освещенности в спортзалах, предназначенных для разных видов спорта:

        • 100 лк – подготовительные занятия и общефизическая подготовка.
        • 150 лк – конный спорт, атлетика.
        • 200 лк – борьба, гимнастика, акробатика, фехтование.
        • 300 лк – баскетбол, теннис, бадминтон, футбол, волейбол.
        • 400 лк – настольный теннис.
        • 500 лк – хоккей, фигурное катание.
        Если на площадке идет прямая трансляция, рекомендованный уровень освещенности увеличивают до 1500 лк, а для получения видеосъемки самого лучшего качества – даже до 4000 лк.

        Подбор оборудования для освещения спортзалов

        Для залов с большой площадью применяют светильники в виде прожекторов, причем фаворитом среди них считаются светодиодные модели. При их монтаже учитывают требование к углу между световым потоком и плоскостью пола, который должен быть не меньше 27°. Можно также купить освещение для спортивного зала с дополнительными функциями. Диммируемые модели светильников позволяют создавать несколько режимов подсветки и делать ее более динамичной/
        В качестве основного источника света не допускается использовать точечные светильники. Они дают слишком много бликов на пол, стены и потолок. Основным источником света может служить ряд однотипных осветительных приборов. Мягкое и рассеянное освещение, максимально приближенное к дневному свету, обеспечивают подвесные светильники, имеющие угол раскрытия 120°. Они же оптимальны для освещения фитнес-залов.

        Для снижения слепящего эффекта дополнительно используют системы ограничения светового потока:

        • жалюзи,
        • решетки,
        • затемненные рассеиватели,
        • линзы.
        Еще одно важное требование к светильникам в спортзалах – наличие специального защитного кожуха в виде каркасной решетки. Она служит не только для дополнительного рассеивания света в оптической системе, но и для защиты оборудования от попадания мяча и прочих случайных повреждений.